 |
 |
 |
Bekijk onze laatste workout videos? |
Home is where the heart is! Het is jullie misschien niet ontgaan, het tv programma 'Home is where the heart is' waarin bekende Nederlanders de deuren van hun huis en hart voor een week openstellen aan een dakloze. In de aflevering van gisteravond was onze geliefde diva Patty Brard te zien waarin zij de 26-jarige dakloze Miranda verwelkomde. Tijdens het dagelijkse sportuur kon de hipNthigh 15minuteworkout natuurlijk niet ontbreken en waren we bij Gerard uitgenodigd om er met z'n allen flink tegen aan te gaan. De hoge dosis FUN ontbrak er niet aan en ook op het gezicht van Miranda was een veelbetekende glimlach te zien! Keep u the good spirit! Klik op de volgende link voor het fragment uit de uitzending http://www.rtl.nl/xl/#/u/a6440aa5-a3d0-4417-9842-ea9366d77b28 of ga naar onze laatste workout video's om de gehele workout mee te doen.
|
Hoe werkt HipNthigh's 15minuteworkout programma?HipNthigh's 15minuteworkout programma is een nieuwe fitnessopvatting ontwikkeld door Alain Hulspas, Personal Trainer van vele bekende nederlanders. Met dit programma werk je effectief aan alle spiergroepen; in het bijzonder de probleemgebieden: benen, heupen, dijen, billen en core. |
| Lees meer... |
